Poznaj naszego eksperta od witalności

Alyssa jest fizjoterapeutką, autorką, prezenterką i trenerem osobistym z 20letnim doświadczeniem w zakresie witalności i zarządzania energią. Jej konsultacje pomagają ludziom w znalezieniu ścieżek do trwałego sukcesu i uzyskania równowagi w życiu prywatnym i zawodowym. Alyssa wykorzystuje wszystkie aspekty witalności – od radzenia sobie ze stresem do radzenia sobie w relacjach z ludźmi, od fitnessu do odżywiania. Kładzie nacisk na pomaganie ludziom w zaprzestaniu usprawiedliwiania się wymówkami i w podejmowaniu właściwych decyzji, które dadzą im energię na jaką zasługują. Alyssa zawsze podchodzi do zadań z pasją jeśli chodzi o umożliwienie ludziom osiągnięcie maksymalnej energii, wydajności, kreatywności i szczęścia. Nieważne czy osoba potrzebuje regularnych spotkań czy wystarczy treninig przez telefon.

Jest autorką prawdziwej bibli witalności pt. „Przestań usprawiedliwiać się wymówkami i zacznij żyć z energią”. Jest również współautorką książki pt. „Książka o witalności” – dziennik energii i „Zorganizowany stres” – najlepszy przewodnik dla pracowników HR i służby zdrowia.

Alyssa : „Widuje wiele kobiet, które zmagają się z wielkimi zmianami w swoim życiu np. z ciążą, macierzyńswem lub menopauzą – te etapy w życiu mogą czasem wytrącić je z równowagi. Nie chodzi o przetrwanie tych etapów, lecz o znalezienie sposobu aby odszukać energię, która pozwoli nam się nim cieszyć.”